Dai un voto a
Diete e dietologia, alimentazione Cucina per diete e regimi alimentari specifici
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2011
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Isbn 13: 9788860617293
Fabrizio Duranti, medico specialista in chirurgia generale-chirurgia plastica, grande esperto di Human maximum performance, ci spiega come, e perché, oggi non sia più possibile accontentarsi di "non stare male". Ognuno di noi, nessuno escluso, ha a portata di mano l'opportunità di raggiungere un eccellente stato di salute, in cui il nostro organismo (mente e corpo insieme) esprima il massimo delle potenzialità. Questo percorso non è difficile e Supersalute con la Zona lo racconta in modo semplice e graduale. La prima delle sette tappe sarà, ovviamente, entrare nella Zona, ovvero alimentarsi in maniera equilibrata e salutare. Ma anche l'esercizio fisico, la meditazione e la detossificazione contribuiranno a farci sentire di buon umore.
Altre edizioni
Altri libri dello stesso autore
Potrebbe piacerti anche
Other Diete e dietologia, alimentazione
Other Cucina per diete e regimi alimentari specifici
Autori che ti potrebbero interessare
Stai aggiungendo nella tua wishlist
Supersalute con la zona
Fabrizio Duranti
Se il tuo libro non ha codice ISBN, inseriscilo manualmente